Swiss Ball

Pour se faire du bien, le Swiss Ball est idéal. Mieux, il ne présente en fait que des atouts ! Ce gros ballon de fitness, que l’on a tous croisé un jour sans trop savoir à quoi il pouvait bien servir, multiplie les bienfaits pour notre forme physique et notre santé. Assouplissement, tonicité, détente sont au rendez-vous pour votre bien-être.

 

Swiss Ball à O Club :

Mercredi à 15h30 pour 30 min
Jeudi à 10h30 pour 45 min

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