RPM (biking)

Le R.P.M. est LE programme de cyclisme en salle, ce cours est le pire ennemi des réserves de graisse. Vous roulez au rythme d’une musique entraînante et effrénée. Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux, sur le plat, dans les ascensions et les contre-la-montre. Découvrez l’athlète qui se cache en vous. La sueur et les calories brûlées feront monter votre taux d’endorphine.

Les bienfaits :

- Améliore votre capacité cardiovasculaire (endurance)
- Brûle les graisses
- Tonifie et sculpte vos jambes, vos hanches et vos fessiers
- Augmente la force des jambes et l’endurance des muscles sans en augmenter la masse
- Brûle jusqu’à 700 calories au cours d’une séance de 50 minutes
- Libère des endorphines pour vous apporter un sentiment d’euphorie naturelle et vous permettre de vous sentir en super forme


Au Mans, une seule adresse : le Club MOVING de l’Oasis réservez vite vos cours dans le tout nouveau studio en cliquant sur le bouton réservez en ligne. Surveillez les VENTES FLASH.

Si vous n'êtes pas adhérent de nos clubs, vous pouvez découvrir cette activité en vous offrant un carnet de 10 séances à 89€ (soit 8,90€/séance).